Примите как факт: он сделал выбор не в вашу пользу, и это про его слабость, а не про вашу ценность. ..сейчас ничего не решайте — в остром состоянии мозг врёт... боль — это химическая ломка, она стихнет через 1–2 месяца, если вы перестанете подпитывать её воспоминаниями. ..полный ноль контакта: не смотрите, не пишите, не ищите... грустить можно, но выделяйте на это не больше 15 минут в день, а в остальное время переключайтесь на мелкие дела для себя... ответы ищите не в нём, а в том, что вы хотите делать прямо сейчас... это пройдёт, просто дайте себе время...либо бороться и вернуть..но это тяжелый будет бой
Здравствуйте. За мужчиной стоит твёрдое решение, выбор он свой сделал, ушёл. Вы сможете пережить постепенно свои переживания.