Здравствуйте!
Вы на правильном пути. Работа, быт, прогулки - это то, что держит вас в реальности. Карты советуют вам добавить чуть мягкости. Не "заставлять гулять", а "позволить себе неспешную прогулку". Не отвлекаться от боли, а дать ей место, признав: "Да, мне сейчас грустно, и это okay". К концу года апатия отступит, уступив место более спокойному и принявшему себя состоянию.
Здравствуйте. Энергия ваша уже в тенденции к выходу из этого состояния, даже если вы сознательно этого еще не чувствуете, процесс уже пошел, продолжайте движение , не останавливаясь на прошлом, результаты бу быстрее чем ожидаете, к лету уде просматривается состояние ближе к равновесию, не стремитесь выходить рывком, состояние плавно и размеренно восстановится
Здравствуйте, да, обязательно выберетесь из этого состояния и летом есть перспективы познакомиться с новым молодым человеком.