Новые отношения

Здравствуйте, София, если отношения завершились для вас крайне болезненно, процесс может затянуться. Не стоит давить свои эмоции, у каждого свой период для восстановления. Существуют специальные методы и техники, которые помогают отпустить прошлое и восстановить равновесие, например отвлекаться на хобби, увлечься каким-то новым делом активно, что поможет быстрее справиться с негативными мыслями и привести в порядок чувства, и самое главное дать себе время и не спешить с желанием «забыть» сразу, не требуйте сами от себя невозможного, помните всё что с вами происходит, это как урок, приобретается жизненный опыт, вы становитесь умнее и мудрее, анализирууйте свое поведение, исправляйте ошибки, и включится естественный процесс восстановления, вы ощутите значительное облегчение спустя от нескольких месяцев, хотя всегда это очень индивидуально.

К сожалению, если просто ждать пока само собой всё забудется, потребуется весьма немало времени. Как минимум, от года..