Я родился во время инцеста, все это знают, в том числе и я

Что делать, как это принять. Я от инцеста получил лишь синестезию. Мой отец переспал с моей сестрой, так как хотел научить её как заниматься любовью, так как у неё появился Алексей. Мне это рассказал дедушка, сейчас я живу у него. Меня переполняют эмоции, на картинке моё фото.