Без Cookies вход на сайт будет невозможен. Что такое Cookies?
Измена жены
Ответы экспертов
"Сейчас как быть?"
Отношения — это всегда дело двоих. Не берите всю ответственность за решения на себя, разделите ее с супругой. Но и вина в произошедшем - это тоже дело двоих. Вопрос в том, какова мера вины и мера ответственности каждого.
Поведение партнера, которое нами ощущается как "измена", является следствием нарушения баланса в паре. А нарушение баланса в паре (в любом нашем окружении) - это отражение (проекция) нашего внутреннего дисбаланса (ощущения соразмерности своей ошибки, вины, и понесенного за нее "наказания").
Следовательно, начинать следует с восстановления собственного внутреннего баланса (у каждого из партнеров).
В семейной психологии существует техника "осознанного гашения амплитуды обид". Супруга причинила Вам боль. Договоритесь с ней, какую боль (но уже чуть меньшей силы) Вы причините ей. Например, она откажется от чего-то очень для нее желаемого в Вашу пользу или позволит Вам сделать то, что ранее не позволяла. Мера "наносимого ущерба" на этом и последующем шаге определяется по договоренности, то есть, носит отчасти игровой характер. Важно, чтобы оба понимали, что это техника направлена на погашение обид и сохранение пары, а не на самоутверждение за счет партнера. На следующем шаге договоритесь с ней об еще меньшем ущербе, который причинит она Вам, далее договоритесь об еще меньшем неудобстве, которое причините Вы ей, и так до тех пор, пока оба не решите, что баланс (внутри каждого из вас) восстановлен.
Здравствуйте! Вам сообщили о событии пятилетней давности, теперь Вы столкнулись с выбором: продолжать семейные отношения или завершить их. Женские измены могут иметь множество причин: женщина чувствует недостаток внимания, любви или поддержки со стороны партнёра. Отсутствие сексуальной удовлетворённости. Недостаток общения и понимания между партнёрами. Некоторые женщины могут изменять, чтобы повысить свою самооценку или почувствовать себя желанной и привлекательной. Иногда женщины изменяют в ответ на предыдущие обиды или измены своего партнёрара.Каждая ситуация уникальна, и причины измены могут быть разными. Проанализируйте какие были у вас в семье отношения 5 лет назад и какие они сейчас.Что изменилось.Простить измену-это выбор, который требует времени,усилий и искреннего стремления обеих сторон. Прощение не означает забыть произошедшее;это скорее решение двигаться дальше вместе,несмотря на разочарование.Задайте себе вопросы: насколько сильны мои чувства к жене?Готов ли мой партнёр искренне раскаяться и приложить усилия для восстановления доверия?Есть ли возможность наладить открытое и честное общение после произошедшего?Какие шаги необходимо предпринять, чтобы почувствовать безопасность и близость?Прощение возможно,если оба готовы работать над собой и отношениями. Какие эмоции преобладают сейчас у Вас: гнев, разочарование, боль, недоверие-все эти чувства нормальны в подобной ситуации.Дайте себе время,чтобы пережить и осмыслить произошедшее. Обсудите с супругой,почему она решила признаться именно сейчас?Чего она ожидает от Вашего взаимодействия дальше?Понимание её позиции поможет Вам лучше оценить ситуацию и принять взвешенное решение.Подумайте о детях. Их благополучие зависит от того, насколько гармоничной является обстановка в доме.Стоит обсудить с женой, как эта ситуация повлияла на нее саму.Оцените перспективы сохранения семьи и примите решение, исходя из искренних желаний и потребностей всех членов Вашей семьи.