Россия, Саров
550
27 марта 2025 в 13:23
Доброго дня, уважаемый автор вопроса! Я уточню,что вопрос задан в разделе "Психология".Вы пишите,что Ваш муж Вам изменяет.Измена имеет разное понятие и для каждого оно своё. Для одних людей, это физический контакт с другим человеком противоположного пола, а для других людей,мысли о другом человеке, это уже измена. Что именно для Вас является изменой?Вы уверены, что у Вашего супруга есть отношения с другой женщиной?Вы точно знаете, что в эту ночь он ушёл именно к ней? Измена-это сильный стресс. Как Вы сами думаете, что могло послужить в Ваших отношениях, что привело к измене? Сейчас скорее всего Вы испытываете смесь самых сильных переживаний и эмоций: отчаяние, гнев, страх, печаль, замешательство, тревога, одиночество, отчаяние, пустота. Возможно, даже чувство ухода опоры из под ног. Пока в Вас копятся все эти эмоции, Вы будите себя истощать. Ваше доверие подорвано, как к мужу, так и к другим людям с которыми Вам придётся взаимодействовать. Ваша самооценка сейчас тоже не устойчива. Вы для себя самой должны решить хотите ли Вы и дальше продолжать отношения с супругом, тогда нужно понять сможете ли Вы простить человека или же Вы хотите разорвать отношения. За Вашего супруга мы не сможем ответить, что он к Вам испытывает именно сейчас и кого он выберет. Сейчас Вы скорее всего живёте не своими мыслями о себе, а постоянно прокручиваете сценарий его отношений с другой женщиной (Вы постоянно об этом думаете). Никто из Вас обоих не решается взять ответственность, как за сохранение отношений, так и за их окончание. У Вас у обоих сейчас моральная дилемма. Никто не берёт ответственности спокойно поговорить о сложившейся ситуации. Дайте время себе и ему для принятия решения (возьмите паузу). Для начала я бы Вам рекомендовала проговорить, что именно для Вас значит измена, и если всё же Вы столкнулись с предательством, Вам может быть, было бы лучше обратиться за помощью к специалисту. Психологи помогут Вам разобраться в своих чувствах и не замкнуться в себе и своих переживаниях.