В Вашем браузере отключены Cookies. Пожалуйста, включите их в настройках Вашего браузера.
Без Cookies вход на сайт будет невозможен. Что такое Cookies?
Без Cookies вход на сайт будет невозможен. Что такое Cookies?
В браузере выключен JavaScript. Пожалуйста, включите его. Как это сделать
VIP
Чувство что меня предали
У меня замечательный муж, хорошие отношения. единственное что меня смущает,была ситуация , идем из магазина с полными сумками , из парикмахерской выбигает женщина, примерно моего возраста,просит мужа поменять куллер, так как ей тяжело поднять его, муж бросает сумки и бежит помогать, я тоже бросаю сумки в мыслях тоже все бросить и уйти, но муж быстро возвращается , а у меня чувство что меня предали и очень плохо,муж видя это конечно меня успокаивает .через несколько лет сюжет другой и помощь просит его друг, но в тот момент когда мне нужна помощь, конечно друг приходит помочь за мужа,но я дождалась мужа , он мне помог. в этот раз я уже устроила небольшой скандал, больно уже не было , но все равно чувство что меня предали. и муж вроде плохого не сделал ничего,помог другому человеку, а я не обижаюсь, но воспринимаю как предательство. Я не ангел , может я не вижу то что так же поступаю и эти ситуации показывают мне это.
Ответы экспертов
Добрый день!
Чувство, что меня "предают", - это сигнал о том, что я сама себя (не другого, а именно себя) в чем-то предаю.
В нас живут одновременно "взрослый", "ребенок" и "родитель". Основная задача - подружить их, а не проецировать какую-либо часть себя на других людей, например, на мужа.
Как можно "предать" (передать) себя? Например, роль "ребенка" и "взрослого" оставить себе, а роль "моего заботливого родителя" поручить мужу. И если он посмеет играть не по моему сценарию, решит даже на время вернуть (передать) мне роль моего же "родителя" то, естественно, я расценю это, как п(е)редательство.
Мы учимся быть целостными, не делиться на части, уметь совмещать в себе и "восприимчивого ребенка" и " заботливого родителя" и "рассудительного взрослого".
В практической психологии есть методики объединения конфликтующих частей личности и устранения подобной созависимости. Но главное, - это трансформация мировоззрения в части представления о том. кто я в этом мире, целостная неделимая душа или кусочек физической материи.
Лучший ответ по мнению автора
Чувство, что меня "предают", - это сигнал о том, что я сама себя (не другого, а именно себя) в чем-то предаю.
В нас живут одновременно "взрослый", "ребенок" и "родитель". Основная задача - подружить их, а не проецировать какую-либо часть себя на других людей, например, на мужа.
Как можно "предать" (передать) себя? Например, роль "ребенка" и "взрослого" оставить себе, а роль "моего заботливого родителя" поручить мужу. И если он посмеет играть не по моему сценарию, решит даже на время вернуть (передать) мне роль моего же "родителя" то, естественно, я расценю это, как п(е)редательство.
Мы учимся быть целостными, не делиться на части, уметь совмещать в себе и "восприимчивого ребенка" и " заботливого родителя" и "рассудительного взрослого".
В практической психологии есть методики объединения конфликтующих частей личности и устранения подобной созависимости. Но главное, - это трансформация мировоззрения в части представления о том. кто я в этом мире, целостная неделимая душа или кусочек физической материи.