Постоянно сняться плохие сны

Я раньше жила в деревенском доме с бабушками , но в этот дом заброшен уже с 2014 или 16 года . и бабушек уже нет в живых , все умерли.
Раньше мне в 7 классе приснилось 3 сна , и прабабушка на 3 сне умерла.
В первом сне она в стену гвозди вбивала , во 2 сне яму в огороде капала , а в 3 , в эту яму закапала картошку . и днем она у нас умерла . потом купили дом в городе , и переехали с бабушкой, она меня воспитывала . кстати как умереть бабушки , когда она лежала в реанимации , мне тоже 3 сна снилась , как будто у меня в квартире много икон и они разбиваются , 2 сон не помню , а 3 как будто мою бабушку жидкость черная , вязкая поглощает. И вечером мне позвонили с реанимации и сообщили о смерти .
Так вот , мне постоянно сниться это деревня и этот дом , как будто я постоянно хроню бабушку , и мне всегда страшно , то ругаемся с ней во сне , то я во сне понимаю что она мертвая и боюсь ее , когда она хочет взять меня за руку .
То просто ужас какой то присниться , связанный с домом и деревнию . сегодня опять приснилось как будто похоронила , и в доме лежу на полу у входной двери , и бьюсь об пол и рыдаю на взрыв , даже плач было слышно ч реальности , муж меня разбудил.
Сны меня преследуют уже лет 7, как умерла бабушка моя .
Как мне от этих кошмаров избавиться , у меня такое чувства , я после них какая то разбитая делаюсь. Не знаю надо ли писать это , моя дата рождения 09.10.1994 Элеонора