Не стоит так бояться, вы сможете обуздать свою болезнь, видимых каких-то проявлений особо не будет. .
Здравствуйте, ваша болезнь на уровне психосоматики , нужно заставить себя выйти из этого состояния, так как мы сами себя можем загнать в яму и так же сами себя вынуть из этой ямы , здоровья вам