Россия, Москва
4.4K
20 мая 2023 в 09:01
Добрый день! Судя по Вашему рассказу Вы стремитесь оценивать либо ситуацию в целом (от третьего лица), либо поведение другого человека (от второго лица). Существует еще одна позиция оценочных суждений - анализ своих собственных непосредственных состояний, ощущений, желаний (от первого лица). В психологии это называется "Я сообщения". Например, важно не то, что рассказала Вам девушка, а то, как Вы на этот рассказ реагируете. Мы можем повлиять на события и отношение к нам другого человека лишь через свои собственные поступки, решения, осознания... Отвечая на вопрос "что делать", предлагаю Вам переписать (для самого себя) изложенный Вами рассказ, пересмотрев каждое предложение от первого лица. Например: "Когда девушка рассказала мне, что целовалась с другим, у меня защемило в груди от обиды". И т.д. Что касается вопроса: "Простить или отпустить?" То оба эти действия, сколько бы их не инициировал сам человек, находятся исключительно во власти Автора тех задач, которые ставит перед нами жизнь. Человек будет "отпущен или прощен" лишь в том случае, если мы поймем, с какой целью он был притянут в нашу жизнь. (Например, чтобы я понял, на каком рубеже проходят границы моей толерантности к поведению другого человека, что приемлемо для меня, а что нет. ) В противном случае "отпущенный или прощенный" внешне человек будет вести с нами многолетний внутренний не менее драматичный диалог, и проблема никуда не уйдет.