Хочется плакать, но не получается. По разным причинам не могу. Даже сейчас на душе тяжело, а не получается. И стала очень много спать, сил прям нет, постоянно в сон клонит

Доброе утро! Если исключить физиологические причины отсутствия слёз и побочное действие антидепрессантов, то Ваше состояние может иметь столько же личностных обоснований, сколько и сама тяжесть, который Вы испытываете. Сон - это наш естественный психотерапевт, во время сна тело через образы разговаривает с нами о тех проблемах, решение которых мы игнорируем во время бодрствования. Психотерапевтические техники похожи на этот процесс объединения конфликтующих частей личности. Если сознание блокирует эти сигналы, то тело просто замирает и буквально отказывается функционировать. Чтобы вернуть его к жизни требуется в первую очередь перестройка сознания с жертвенной позиции на мировоззрение ученика. В остром стрессе сделать это невероятно трудно, поэтому после травматической ситуации всегда существует  2-3 дня шока и около 4-х недель реагирования, горевания. Дальше должна происходить рационализация события. Если этого самостоятельно сделать не получается, то нужно обратиться к психотерапевту, иначе начнется сначала психосоматика, а затем и соматические заболевания. Ни одна неприятность просто так с нами не происходит. Выход всегда есть, но его очень трудно увидеть, если сознание и тело воюют друг с другом, а не смотрят в одну и ту же сторону. Желаю Вам душевного и телесного здоровья!